čokoládové bonbóny

Domácí čokoládové bonbóny a klidně i bez cukru

Miluji čokoládu a obzvlášť tu, kde jsou velké kusy lískových ořechů, takže jsem hledala způsob jak si ji vyrobit doma a vyhnout se tím nezdravým tukům a cukrům a výsledek je přímo dokonalý… Co na čokoládové bonbóny budete potřebovat: 100g bio za studena lisovaného kokosového oleje Kakao med, stévii, cukr pár kapek vanilkového aroma Postup: […]

čaj na hubnutí

Domácí čaj na hubnutí nebo jen tak pro zdraví

Můj domácí čaj na hubnutí obsahuje zázvor, petržel a citronovou kůru…Jestli vás teď jako první napadlo „Fuj!ˮ, tak jste na tom stejně jako já, když jsem se poprvé setkala s čajem z petržele. Bylo to v Polsku a kromě něj tam byl i čaj z červené řepy s jahodami…I když to vypadá jako úlet, něco jsem […]

sirup proti kašli

Sirup proti kašli…jak jinak než domácí!

Domácí sirup proti kašli je ideálním pomocníkem v každé domácnosti. Vedle předražených sirupů z lékáren, které se tváří jako hotová spása, má tento bylinkový zázrak mnohem lepší účinky.  Příroda má lék na všechno a my si z ní vezmeme: Tymián nebo šalvěj Čerstvý tymián i šalvěj mají protizánětlivé a desinfekční účinky.. Do sirupu se náramně […]

DIY krém na nohy

Úžasný DIY krém na popraskané paty.

  Předražené kosmetické produkty na popraskané paty slibují zázraky a účinek je často velice mizerný. Pokud se chcete dovědět něco o škodlivosti kosmetických výrobku, přečtěte si článek, který jsem na toto téma vypracovala. Určitě vás překvapí. Nyní se ale pusťme do slíbeného krému. Budete potřebovat jen 3 ingredience. Kdo se zajímá o zdravý životní styl, […]

růžová voda

Valentýnský speciál: DIY růžová voda, růžový sirup + 3 růžové recepty

Květové vody a výrobky provází naše lidstvo od nepaměti. Už ve starověkém Egyptě a Číně znali jejich účinky na pokožku a často byly součástí jídelníčku pro jeho zpestření. Růžova voda je královnou všech květových vod. Vzniká jako vedlejší produkt při získávání esenciálního růžového oleje. Vy si jí můžete vyrobit doma a za pár korun. Pugét […]

Úžasný levandulový olej, který doma musíte mít! Co všechno umí?

Tento podomácku vyrobený levandulový olej, překrásně voní a má spoustu využití ať už v kosmetice, kuchyni nebo při zdravotních problémech. Pro uvolnění a relax stačí přidat několik kapek do koupele. Pro lepší spánek a usínání z něj lze pomocí rozprašovače a vody vytvořit sprej na polštář, který zklidňuje mysl. Přidáním do domácí pleťové masky nebo […]

Předražený anýzový extrakt? NE! Za pár korun si ho vyrobíte doma.

Mám v plánu vyzkoušet tradiční italské anýzové sušenky, ale vzhledem k tomu, že je do něj zapotřebí anýzový extrakt, který jsem zkoušela sehnat v pár obchodech, ovšem bez úspěchu a na internetu jsem pak anýzový extrakt nalezla, ale chtěli za něj 160Kč bez poštovného, nebyla bych to já, kdybych nehledala způsob jak ušetřit a myslím, […]